GROUP CLASS TRAINING

Yπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη ομαδικής γυμναστικής όπως:

  • TRX,
  • Pilates Athletic,
  • Cross Training,
  • Tabata,
  • Hit,
  • Functional Training!!

Αναλόγως τον στόχο του, ο κάθε ασκούμενος μπορεί να επιλέξει κάποιο ή κάποια από αυτά, να ασκηθεί για μια ώρα και να εισπράξει τα οφέλη της εκγύμνασης παράλληλα με την ικανοποίηση που δίνει η παρέα, η μουσική και ο χορός.

Scroll to Top
elGreek